
Saumon écossais Label Rouge confit et bouillon iodé, pois et poire
La recette d’Amandine ChaignotNiveau de difficulté : moyen
Ingrédients
- 500 g de saumon écossais Label Rouge en filet,ou directement en pavé de 125 g
- 1 L d’huile d’olive
- 1,2 kg de petit pois, surgelés hors saison
- 2 poires
- quelques coquillages (coques, palourdes…)
- 2 poireaux
- quelques oignons nouveaux
- 2 poignées de salicorne
- algues (kombu ou laitue de mer)
- herbes fraîches
- 250 ml d’huile de pépin
- 1 botte de persil
- sel
- poivre
Instructions
- Détaillez 4 pavés rectangles dans le saumon (environ 125 grammes par personne) puis faites-les confire à l’huile d’olive. Pour cela, commencez parfaire chauffer l’huile d’olive à 60°, puis hors du feu, placez les pavés de saumon dans un plat à bords hauts et les recouvrir de l’huile chaude. Laissez mariner 10 min.
- Pendant ce temps, écossez et blanchissez les petits pois : placez-les quelques minutes dans une casserole d’eau bouillante salée puis plongez-les dans un bol d’eau froide afin de stopper la cuisson.
Très bonne recette, efficace !