Crackers maison au pesto et sardines, l’apéro frais et sain

Avec du concombre et des zestes de citron, ces crackers maison au pesto et sardines sont un apéritif ou un dîner léger, plein de fraîcheur et ultra sain.

 

Crackers maison aux graines, pesto de roquette, concombre, sardines Hyacinthe Parmentier et zestes de citron

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure

Ingrédients

Pour les crackers aux graines

  • 50 g de graines de lin
  • 50 g de graines de courges
  • 50 g de graines de pavot
  • 50 g de graines de tournesol
  • 12 cl d’eau
  • 10 cl d’huile
  • 2 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café de fleur de sel

Pour le pesto de roquette

Pour la garniture

  • ½ concombre
  • 1 boîte de Sardines de l’Atlantique Nord-Est pêchées par des bateaux français à l’huile d’Olive Vierge Extra
  • 1 citron pour son zeste

Instructions

Les crackers

  • Dans un saladier, mélangez la farine, le sel, la levure, les graines. Ajoutez l'eau, l'huile.
  • Mélangez jusqu'à obtenir une boule.
  • Étalez la pâte finement entre deux feuilles de papier sulfurisé.
  • Découpez des rectangles (2x10 cm).
  • Enfournez 25 min à 170° C.

Le pesto

  • A l'aide d'un mixeur, mixez tous les ingrédients sauf l'huile d'olive.
  • Une fois que vous avez obtenu une "pâte", ajoutez l'huile d'olive pour avoir une texture onctueuse.

Dressage

  • Sur chaque cracker, déposez le pesto.
  • Ajoutez des demi-tranches de concombre.
  • Posez une sardine et décorez de quelques zestes de citron jaune.
    recette de Crackers maison au pesto et sardines
Type de plat: Apéritif, Poisson
Cuisine: Française

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Recipe Rating





The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Proche
Proche