Brochettes de poulet et halloumi, le barbecue en toute légèreté

Pour changer des chipolatas et garder la ligne, WW nous souffle cette recette de brochettes de poulet halloumi marinés à l’huile d’olive, au citron et au piment, servies avec une sauce yaourt relevé de harissa.

 

Brochettes de poulet et halloumi

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps de marinade 2 heures

Ingrédients

  • ½ citron
  • ½ c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à café de thym frais (les feuilles de 4 branches)
  • 1 petit piment rouge épépiné et finement émincé
  • 330 g de filets ou d’aiguillettes de poulet, taillé en dés
  • 220 g de halloumi détaillé en gros dés
  • 1 poivron rouge épépiné et coupé en gros dés
  • 1 courgette coupée en rondelles épaisses
  • 200 g de yaourt 0% nature
  • 2 c. à café de harissa
  • 60 g de roquette

Instructions

  • Faites tremper 4 piques à brochettes en bois dans de l’eau froide pendant minimum 10 minutes. Réservez. Dans un bol, mélangez le zeste et le jus de citron, l’huile d’olive, les feuilles de thym et le piment.
  • Mettez le poulet, le halloumi, le poivron et la courgette dans un plat peu profond, recouvrez le tout avec la marinade, mélangez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 2 heures.
  • Faites chauffez le barbecue à feu moyen/vif. Formez plusieurs brochettes en piquant les dés de poulet, de halloumi et les légumes.
  • Faites-les griller pendant 10 minutes, en les tournant une fois, jusqu’à ce que le poulet soit cuit et doré.
  • Dans un petit bol, mélangez le yaourt et la harissa. Servez les brochettes badigeonnées de sauce à l’harissa et avec quelques feuilles de roquette.
    recette de Brochettes de poulet et halloumi
Type de plat: Plat principal, volaille
Cuisine: Française

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