Salade de dinde à la grecque

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Avec du quinoa et une sauce aux herbes fraîches, cette salade de dinde à la grecque est un plat complet facile, pour un savoureux déjeuner en famille.

Salade de dinde à la grecque

Niveau de difficulté : très facile
Couverts 4 personnes
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps de marinade 30 minutes

Ingrédients

  • 4 filets de dinde à partager Le Gaulois
  • 400 g de quinoa
  • 250 g de tomates cerises
  • ½ concombre
  • Quelques radis coupés en fines rondelles
  • ½ oignon rouge
  • 100 g d’olives noires
  • 100 g de feta en cubes

Pour la marinade

  • 1 citron jaune (jus et zeste)
  • 10 cl d’huile d’olive
  • 1 pincée de piment doux
  • 2 c. à soupe de coriandre hachée
  • 2 c. à soupe de menthe hachée
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  • Faites cuire le quinoa en respectant le temps de cuisson indiqué sur le paquet. Lorsque le quinoa est cuit, égouttez-le, puis laissez-le refroidir.
  • Préparez la marinade avec les ingrédients cités ci-dessus.
  • Répartissez la moitié de la marinade sur les filets de dinde Le Gaulois, recouvrez d’un papier film et laissez mariner au réfrigérateur.
  • Pelez et émincez l’oignon. Lavez les légumes (tomates cerise et concombre). Coupez les tomates en deux. Epépinez le demi-concombre, puis taillez-le en petits dés.
  • Mélangez l’ensemble dans un grand saladier, ajoutez le reste de la marinade, les olives noires, la feta et le quinoa et réservez au frais.
  • Au moment de servir faites dorer de chaque côté à la poêle les filets de dinde marinées.
  • Coupez-les en morceaux et servez-les tièdes sur la salade de quinoa.
    recette de Salade de dinde à la grecque

Notes

© Mixture pour Le Gaulois

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