Mini-quiches à la viande, à la japonaise

Avec une garniture de bœuf haché cuisiné au miso et à la sauce soja, ces mini-quiches à la viande à la japonaise se savourent avec une belle salade verte.

Mini-quiches à la viande, à la japonaise

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • 400 g de pâte feuilletée en carrés
  • 2 œufs
  • 2 c. à soupe d’huile de sésame grillé Kikkoman
  • 300 g de bœuf haché
  • 4 oignons verts (jeunes oignons)
  • 8 champignons
  • 2 c. à soupe de miso
  • 2 c. à soupe de sucre
  • 2 c. à sope de sauce soja fermentation naturelle Kikkoman
  • 2 c. à soupe d’eau
  • 2 c. à soupe de fécule de maïs ou de fécule de pomme de terre (dissoudre avec une cuillère à soupe supplémentaire d'eau)
  • 2 pincées de poivre noir
  • Persil (pour décorer)

Instructions

  • Trancher les oignons verts et hacher finement les champignons.
  • Ajouter l'huile de sésame grillé Kikkoman dans une poêle et faire revenir les champignons et les oignons verts dans la poêle chaude. Quand ils deviennent tendres, ajouter le bœuf haché.
  • Une fois cuit, ajouter le miso, le sucre, la sauce soja Kikkoman, l'eau et le poivre noir. Une fois que le miso est dissous et bien mélangé, ajouter la solution de fécule et mélanger le tout soigneusement.
  • Dérouler la pâte feuilletée et la couper en 8 carrés (8 x 8cm). Ensuite, couper 4 de ces carrés en 4 longues bandes (2 x 8 cm chacune).
  • Badigeonner toutes les surfaces avec l'œuf. Placer les 4 bandes le long des bords. Déposer la garniture préparée à l'étape 1 au milieu et badigeonner à nouveau les bords avec l'œuf.
  • Cuire au four préchauffé à 200 °C pendant 10 minutes.
  • Saupoudrer de persil haché avant de servir.
    recette de Mini-quiches à la viande à la japonaise

Notes

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