Carottes façon pad thaï

D’une belle légèreté mais très gourmand avec sa sauce au beurre de cacahuète, ce wok de carottes façon pas thaï se prépare sans nouilles de riz.

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Wok de carottes façon pad thaï

Niveau de difficulté : facile
Servings 2 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 5 minutes

Ingrédients

  • 500 g de carottes
  • 60 g d’oignons nouveaux
  • 250 g de germes de soja
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 bouquet de basilic thaï
  • 1 c. à soupe d’huile de coco
  • 2 gousses d’ail 
  • 1 oignon rouge
  • 150 g de tofu
  • 50 g de cacahuètes grillées, hachées grossièrement 
  • 1 citron vert

Pour la sauce

  • 1 c. à soupe de nuoc mam
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe de sucre complet
  • 1 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 2 c. à soupe de jus de citron vert
  • 1 c. à soupe de pâte de tamarin ou pâte de crevettes

Instructions

  • Éplucher les carottes et les tailler, à l’aide d’un économe, en tagliatelles.
  • Emincer les oignons nouveaux et l’oignon rouge. Eplucher et découper l’ail en fines lamelles.
  • Préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients ensemble.
  • Dans un bol, mélanger les oignons nouveaux et les tagliatelles de carottes. Ajouter la sauce et bien mélanger l’ensemble.
  • Faire sauter le mélange carotte oignon dans un wok ou une poêle.
  • En parallèle, tailler le tofu en petits dés et le faire griller dans une poêle avec l’huile de coco, l’oignon rouge et l’ail. 
  • Dans un plat, déposer le mélange de carottes et le tofu, parsemer de basilic, de coriandre et de cacahuètes grillées.
  • Servir avec des quartiers de citron vert.
    recette de wok de carottes façon pad thaï

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