Filets de lapin grillés au zaatar, la recette d’Arnaud Baptiste

La volaille prend des saveurs méditerranéennes dans cette recette de filets de lapin grillés au zaatar, à déguster avec un caviar d’aubergine et de la sauce barbecue maison.

 

Filets de lapin grillés au zaatar, caviar d’aubergine & sauce barbecue

La recette d’Arnaud Baptiste
Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 1 heure
Temps de cuisson 50 minutes

Ingrédients

  • 8 filets de lapin
  • 50 g de Zaatar     
  • 4 aubergines   
  • 1 tête d’ail
  • 5 branches de thym
  • 2 feuilles de laurier
  • 4 branches de coriandre
  • Huile d’olive
  • sel
  • poivre

Pour la sauce barbecue 

  • 100 g de ketchup          
  • 2 c. à soupe de sauce Worcester
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin
  • 1 c. à soupe de Tabasco  
  • 1 oignon  
  • 1 noisette de beurre
  • 10 cl d’eau

Instructions

  • Laver et couper les aubergines en deux dans le sens de la longueur. À l’aide d’un couteau, les quadrillez et assaisonner avec le thym, le laurier, l’ail préalablement écrasé, un filet d’huile d’olive et une pincée de sel et de poivre. Enfourner pendant 25 min à 170°C.
  • À la sortie du four, récupérer la chair des aubergines à l’aide d’une cuillère puis hacher grossièrement avec la coriandre. Réserver de côté.
  • Frotter les filets de lapin avec un filet d’huile d’olive et le zaatar puis réserver.
  • Réaliser la sauce barbecue en faisant revenir dans une poêle, un oignon ciselé avec une noisette de beurre. Lorsque les lamelles sont bien fondantes, ajouter le ketchup, le vinaigre de vin, la sauce Worcester, le Tabasco ainsi que l’eau. Laisser mijoter 20 min.
  • Faire cuire les filets de lapin à la poêle jusqu’à ce que les deux côtés soient bien dorés. Dresser avec le caviar d’aubergine et la sauce barbecue puis servir.
    recette de Filets de lapin grillés au zaatar

Notes

Astuce
Faire mariner les filets la veille pour qu’ils aient plus de saveurs
© Le Lapin, Faites-vous remarquer

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