Bowl au boeuf et aux légumes

Simple et rapide à réaliser, ce bowl au bœuf, au riz et aux légumes est un plat ultra complet et savoureux, idéal pour le déjeuner.

Bowl au boeuf et aux légumes

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 8 c. à soupe d’huile de friture
  • 2 oignons
  • 4 gousses d’ail
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • 400 g de boeuf haché
  • 6 c. à soupe de sauce soja fermentation naturelle Kikkoman
  • 140 ml de sauce Sriracha
  • 1 poivron rouge
  • 1 carotte
  • 4 oeufs
  • 200 g de mayonnaise
  • 4 c. à soupe de jus de citron
  • 400 g de riz cuit
  • 1 concombre
  • 2 c. à soupe d’oignons de printemps

Instructions

  • Hacher l'oignon et l'ail.
  • Faire chauffer l'huile dans une poêle et ajouter l'oignon et l'ail. Ajouter ensuite le gingembre, mélanger et ajouter le bœuf haché. Faire cuire jusqu'à ce que la viande se mette à dorer.
  • Mélanger la sauce soja Kikkoman et la sauce Sriracha.
  • Verser le mélange sur la viande. Faire cuire le tout pendant 1 minute. Transférer dans des bols.
  • Couper la carotte et le poivron rouge en bâtonnets.
  • Ajouter l'huile dans une poêle et faire revenir les carottes et les poivrons à feu vif pendant 2 minutes.
  • Placer les légumes dans un bol à côté de la viande.
  • Faire frire les œufs jusqu'à ce que les blancs aient pris. Les jaunes doivent être encore liquides.
  • Couper les oignons verts et le concombre.
  • Mélanger la mayonnaise avec la sauce Sriracha, le jus de citron, l’ail pressé et la sauce soja Kikkoman.
  • Placer le riz dans deux grands bols. Ajouter le concombre puis placer les œufs sur le dessus.
  • Saupoudrer avec les oignons verts. Servir avec la moitié de la sauce Sriracha-mayonnaise.
    recette de Bowl au boeuf et aux légumes

Notes

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