Bagels de thon germon, la recette à emporter en pique-nique

Des concombres, des tomates, de l’avocat et de la roquette agrémentent ces bagels de thon germon et au fromage frais. C’est une très bonne idée pour se régaler sur le pouce.

 

Bagels de thon germon au naturel, avocat, roquette, tomates et basilic

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes

Ingrédients

  • 1 boîte de thon blanc Germon au naturel Label Rouge Connétable
  • 4 pains bagels
  • 2 avocats
  • ½ concombre
  • 200 g de fromage frais
  • 2 tomates
  • 2 poignées de roquette
  • 10 feuilles de basilic frais
  • ½ citron
  • poivre

Instructions

  • Dans un bol, ajoutez le thon avec le fromage frais, le jus de citron et le poivre. Mélangez l’ensemble jusqu’à obtenir une crème homogène.
  • Lavez les tomates, épluchez le concombre puis les découper en tranches. Coupez les avocats en deux, retirez les noyaux puis découpez-les en tranches.

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