Soupe de houmous

Relevée de tahin et de citron, cette soupe de houmous est un petit bonheur protéiné très facile à réaliser. Une savoureuse recette tirée de l’ouvrage « Persiana Easy » paru chez Hachette.

 

Soupe de houmous

Niveau de difficulté : très facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • Huile d’olive
  • 1 oignon finement haché
  • 4 grosses gousses d’ail, écrasées et pelées
  • 2 boîtes de pois chiches, saumure comprise (2 x 400 g)
  • 2 c. à soupe bombées de tahin
  • 1 c. à café d’ail semoule
  • 1 citron (jus), plus un peu de jus pour servir(facultatif)
  • Flocons de sel de Maldon
  • Poivre noir fraîchement moulu

Instructions

  • Faites chauffer une casserole sur feu moyen, versez-y un filet d’huile d’olive et faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient tendres et translucides, sans coloration.
  • Ajoutez les pois chiches avec leur saumure et le tahin, puis remplissez les boîtes vides d’eau chaude et versez-les dans la casserole.

Cet article est réservé aux abonnés

Abonnez-vous dès maintenant pour accéder à l'intégralité de notre contenu et à plus de 16 500 recettes

  • Tous les contenus en illimité
  • 20 nouvelles recettes chaque semaine
  • 2 newsletter hebdomadaires dont une dédiée aux recettes
  • Un confort de lecture grâce à une publicité limitée
  • Soutien d'un média indépendant et dynamique
Je m'abonne dès 1,49€ par mois

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Recipe Rating





La période de vérification reCAPTCHA a expiré. Veuillez recharger la page.

Proche
Proche