Saumon en tortilla aux asperges et aux tomates

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Saumon en tortilla aux asperges et aux tomates

Couverts 4 personnes

Ingrรฉdients

Ingrรฉdients

  • 2 pavรฉs de saumon ASC
  • 6 ล“ufs
  • 15 cl dโ€™huile dโ€™olive
  • 12 petites tomates grappes
  • 1/2 botte de persil
  • 2 gousses dโ€™ail hachรฉes
  • Sel et poivre

Instructions

  • Deฬcongeler le saumon selon les indications figurant sur lโ€™emballage puis le couper en petites escalopes et assaisonner de sel et de poivre.
  • Cuire les asperges vertes dans un grand volume dโ€™eau saleฬe pendant environ 5 aฬ€ 6 minutes puis bien les refroidir.
  • Couper quelques asperges et garder 6 pieฬ€ces entieฬ€res.
  • Casser et battre les ล“ufs, puis saler et poivrer.
  • Disposer le tout harmonieusement dans un plat huileฬ et allant au four.
  • Cuire 10 minutes aฬ€ 200ยฐC.
  • Servir accompagneฬ dโ€™une salade verte.

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