Poke bowls de pommes de terre et thon à la crème de feta

Ces poke bowls se préparent avec des pommes de terre vapeur ou cuites à l’eau, accompagnées de tagliatelles de courgettes, de thon cru, de citron confit et d’une délicieuse sauce à la feta et aux herbes fraîches. C’est une belle idée de déjeuner.

 

Poke bowls de pommes de terre et thon à la crème de feta

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 poke bowls
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • 700 g de pommes de terre pour cuisson vapeur, à l’eau
  • 600 g de thon rouge
  • 1 citron confit
  • 1 courgette
  • quelques jeunes pousses
  • 100 g de feta
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • quelques brins de ciboulette

Instructions

  • Plongez les pommes de terre dans une casserole d’eau froide salée et portez à ébullition 20 min. Laissez tiédir, épluchez-les et coupez-les en rondelles.
  • Taillez le thon en cubes et retirez les arêtes si nécessaire.

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