Bowl au granola et aux agrumes

Gourmand, ce bowl au granola et aux agrumes offre un bel équilibre de fibres, de protéines, de vitamines et minéraux, pour bien démarrer la journée.

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Bowl au granola et aux agrumes

Niveau de difficulté : très facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 35 minutes

Ingrédients

  • 480 g de yaourt  Terre de l’Alpe
  • 3 c. à soupe de miel de montagne Terre de l’Alpe

Pour le granola

  • 250 g de flocons d’avoine
  • 80 g d’amandes
  • 60 g de noix de pécan
  • 20 g de graines de sésame
  • 2 c. à café de cannelle
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 3 c. à soupe de miel de montagne Terre de l’Alpe
  • 80 g de compote de pomme Terre de l’Alpe
  • 4 cl d’huile de noisette
  • 1 c. à café d’extrait de vanille
  • 140 g de chocolat au lait Terre de l’Alpe

Pour la garniture

Instructions

  • Préchauffer le four à 160°C.
  • Dans un grand saladier, mélanger les flocons d’avoine, les amandes, les noix de pécan, le sésame, la cannelle et la fleur de sel.
  • Dans un bol, mélanger la compote, le miel, l’huile de noisette et l’extrait de vanille. Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et mélanger bien pour tout enrober.
  • Etaler sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  • Enfourner pour 35 à 40 minutes, en remuant à mi-cuisson pour une cuisson homogène.
  • Laisser refroidir complètement avant d’ajouter le chocolat au lait haché.
  • Mélanger le yaourt et le miel. Peler à vif puis trancher l’orange et le pamplemousse. 
  • Répartir le yaourt dans 4 bols. Ajouter les tranches d’orange et de pamplemousse puis le granola.
  • Déguster aussitôt.
    recette de Bowl au granola et aux agrumes

Notes

© Stéphanie @Stephatable pour Sherpa Supermarché

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