Tomates farcies aux haricots rouges et chorizo

Pour un repas plein de saveurs, voici une recette de tomates farcies aux haricots rouges mêlés à du boulgour, des épices et du chorizo. Servez-les avec un peu de riz et une salade verte.

Tomates farcies aux haricots rouges et chorizo

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes

Ingrédients

Côté conserve

  • 125 g de haricots rouges égouttés

Chez l’épicier

  • 4 grosses tomates
  • 80 g de boulgour
  • ½ poivron rouge coupé en petits morceaux
  • 1 gousse d’ail hachée finement
  • ½ c. à café de cumin
  • ½ c. à café de paprika fumé
  • 1 pincée de piment
  • ½ chorizo doux coupé en petits cubes
  • sel
  • poivre
  • huile d’olive

Instructions

  • Coupez les chapeaux des tomates et videz-les en conservant leur chair.
  • Faites cuire le boulgour dans une casserole d’eau bouillante salée, égouttez-le et réservez.
  • Préchauffez le four à 180 °C.
  • Dans une grande poêle, faites chauffer deux cuillères à soupe d’huile d’olive avec le cumin et le paprika. Ajoutez le poivron, le chorizo et l’ail, couvrez et faites cuire à feu doux cinq minutes. Ajoutez la chair des tomates, salez, poivrez et laissez mijoter cinq minutes à feu doux couvert.
  • Retirez du feu et incorporez les haricots rouges et le boulgour. 
  • Garnissez les tomates évidées avec la farce et disposez-les dans un plat. Versez un fond d’eau et enfournez une trentaine de minutes. Servez aussitôt.
    recette de Tomates farcies aux haricots rouges

Notes

© Menu Fretin pour l’Uppia – LaConserve.com

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