Wok d’endives aux carottes et fruits secs

Pour faire le plein de légumes de manière gourmande, voici un wok d’endives aux carottes et fruits secs, parfumé à l’huile d’olive d’Aix-en-Provence.

 

Wok d’endives aux carottes et fruits secs à l’huile d’olive d’Aix-en-Provence – Olives maturées AOP

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 4 endives
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 10 cl de bouillon de légumes
  • 2,5 c. à soupe d’huile d’olive d’Aix-en-Provence – olives maturées AOP
  • 10 cerneaux de noix
  • 10 noisettes entières
  • piment d’Espelette AOP
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Laver les endives. Enlever leur pied puis couper les endives en deux puis en lamelles. Réserver. Laver et éplucher les carottes. Les tailler en cubes. Réserver.
  • Éplucher et émincer l’oignon. Le faire revenir dans 1,5 cuillères à soupe d’huile d’olive d’Aix-en-Provence – olives maturées AOP, il doit être légèrement doré.
  • Ajouter les endives et les carottes coupées. Saler, poivrer.
  • Faire revenir 5 minutes les légumes puis ajouter le piment d’Espelette et le bouillon de légumes. Cuire une dizaine de minutes.
  • Concasser grossièrement les noix et noisettes. En fin de cuisson, les ajouter et arroser d’une cuillère à soupe d’huile d’olive avant de servir.
    recette de Wok d’endives aux carottes

Notes

© Céline de Cérou pour France Olive

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