Veggie bowl aux pousses d’épinards, la recette de printemps

En attendant le retour des tomates parfumées, on les déguste séchées comme dans cette recette de veggie bowl aux pousses d’épinards, au boulghour, aux petits pois et à la mozzarella. C’est une délicieuse recette de printemps.

 

Veggie bowl aux pousses d’épinards Florette

Niveau de difficulté : très facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • 60 g de tomates confites
  • 150 g de boulghour
  • 120 g de petits pois
  • 60 g de jeunes pousses d’épinards Florette
  • 250 g de mozzarella di Buffala
  • 2 c. à café de moutarde
  • 6 cl d’huile d’olive
  • 1 échalote
  • 1 c. à café de vinaigre balsamique

Instructions

  • Faire chauffer un volume d’eau salée, après ébullition cuire le boulgour pendant 10 minutes. Réserver.
  • Cuire également les petits pois frais dans un volume d’eau bouillante pendant 10 minutes. Après cuisson les placer dans un volume d’eau glacée afin de fixer la couleur. Réserver.

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