Sardines à la sauce harissa et chou-fleur rôti

Amateurs de saveurs épicées et iodées, régalez-vous de ces sardines à la sauce harissa, servies avec du chou-fleur rôti, des pommes de terre et des olives noires.

 

Sardines à la sauce harissa, chou-fleur rôti, pommes de terre écrasées, olives noires et persil frais

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • 1 boîte de sardines Les généreuses à la sauce harissa Connétable
  • ½ chou-fleur
  • 3 grosses pommes de terre à purée (Bintje)
  • 60 g de beurre demi-sel
  • 15 olives noires
  • 1 c. à café de cumin
  • 1 c. à café de curry
  • fleur de sel
  • poivre noir
  • huile d’olive
  • 2 branches de persil

Instructions

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Épluchez et lavez les pommes de terre. Coupez-les grossièrement et faites-les cuire dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 12 minutes.

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