Salade de pousses à la patate douce rôtie

Servie avec une vinaigrette à l’échalote, cette salade de jeunes pousses à la patate douce rôtie à l’ail et à l’origan s’accompagne de pois chiches au cumin et d’avocat. C’est une très bonne salade complète et nourrissante.

Salade de jeunes pousses à la patate douce rôtie, avocat et pois chiches au cumin

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 20 minutes

Ingrédients

  • 1 sachet de jeunes pousses
  • 500 g de patates douces
  • 2 avocats
  • 250 g de pois chiches en conserve
  • 5 cl d'huile d'olive
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à café d'origan
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • ½ botte de ciboulette

Pour la vinaigrette

  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de vinaigre de Xérès
  • 1 échalote hachée
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Eplucher les patates douces, les couper en dés. Mettre les dés de patate douce dans un saladier. Ajouter l'huile d'olive, l'ail en poudre, l'origan, le sel et le poivre. Mélanger.
  • Disposer les dés de patate douce dans un plat à gratin et les mettre à rôtir pendant 20 minutes dans un four préchauffé à 200°C.
  • Dans un bol, mélanger les pois chiches avec le cumin et un filet d'huile d'olive.
    Couper les avocats en deux, les dénoyauter et couper la chair en lamelles. Ciseler la ciboulette.
  • Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.
  • Mettre les jeunes pousses dans un saladier avec les dés de patate douce, la vinaigrette et mélanger.
  • Dresser la salade dans des assiettes, ajouter les pois chiches et les lamelles d'avocat. Saupoudrer de ciboulette ciselée et déguster.
    recette de Salade de pousses à la patate douce

Notes

© 750 g pour Les Salades en sachet - SVFPE

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