Salade bowl à la Fourme de Montbrison

Savourez le goût doux et peu salé du fromage à pâte persillée de la Loire dans cette recette de salade bowl à la Fourme de Montbrison. Un plat complet qui change des bowls habituels.

 

Salade bowl, boulghour, batavia, avocat, à la Fourme de Montbrison et au jambon cru du Forez

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes

Ingrédients

  • 100 g de boulghour
  • 1 oignon
  • 3 branches de menthe
  • 3 branches de persil plat
  • 1 avocat
  • 3 c. à soupe d’huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • feuilles de salade batavia
  • 200 g de dés de fourme de Montbrison
  • lanières de jambon cru du Forez
  • quelques noix de Grenoble concassées
  • 2 citrons

Instructions

  • Cuire le boulghour dans un bouillon. Laisser-le gonfler pendant quelques minutes et égoutter.
  • Laver les citrons, presser en un et recueillir le jus puis tailler l’autre en petits morceaux. Découper l’avocat en cube et le citronner. Emincer l’oignon. Nettoyer les feuilles de menthe et de persil puis ciselez-les. Laver la salade.

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