Mini bagnats au thon et buns à la sardine

Pour un buffet, un pique-nique, un déjeuner ludique et gourmand, préparez ces mini bagnats au thon accompagnés de buns à la sardine, deux petits sandwichs frais et iodés.

 

Mini bagnats au thon et buns à la sardine

La recette de Laurent Deregnaucourt, chef Guy Demarle
Niveau de difficulté : facile
Portions 6 personnes
Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps de levée 1 heure

Ingrédients

Pour la pâte à pain

  • 500 g de farine T45
  • 150 g de lait
  • 100 g d’eau
  • 1 sachet de préparation pour pâte à pain
  • 1 œuf
  • 10 g de sucre
  • 30 g de beurre
  • 1 jaune d’œuf
  • 1 c. à soupe de persil sec 
  • 1 c. à soupe de graines de sésame

Pour les bagnats au thon

  • 1 œuf dur
  • 100 g de thon en boîte
  • 2 c. à soupe de mayonnaise
  • 6 tomates grappes
  • 6 olives vertes
  • 1 oignon rouge
  • 6 coeurs de salade

Pour les buns à la sardine

  • 100 g de sardine
  • 100 g de fromage blanc
  • 10 g de ciboulette
  • 1 échalote
  • Poivre noir
  • Jus de citron
  • 1 pincée de piment d’Espelette
  • ½ concombre

Instructions

Pâte à pain

  • Dans la cuve d’un batteur, versez tous les ingrédients. Pétrissez la pâte 3 minutes en vitesse lente puis 5 minutes en vitesse rapide. Laissez reposer 20 minutes dans la cuve recouverte d’un linge.
  • Sur la Roul’pat, façonnez la pâte puis divisez-la en 24 pâtons de 35 g. Boulez-les et placez-les dans les empreintes du moule, préalablement posé sur une plaque perforée. Laissez pousser 45 minutes avec un linge dessus.

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