Club sandwich à l’artichaut, gourmand et veggie

A réaliser en toute saison, en version été, avec des tomates, et le reste de l’année, avec des carottes, ce club sandwich à l’artichaut est un petit délice au bon goût d’huile d’olive de Provence.

 

Club sandwich à l’artichaut

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 20 minutes

Ingrédients

  • 8 cœurs d’artichaut (frais ou surgelé)
  • 1 citron jaune
  • 1 citron vert
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive de Provence AOP
  • 1 pincée de piment d’Espelette AOP
  • 1 gousse d’ail
  • sel
  • poivre
  • 4 tranches de pain de mie

Pour la version été

  • 10 tomates cerises
  • 1 poivron vert
  • quelques feuilles de basilic
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive de Provence AOP

Pour la version automne-hiver

  • 1 avocat
  • 1 carotte
  • 1 citron pour son jus
  • 40 g de feta
  • quelques pousses d’épinard
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive de Provence– olives maturées AOP

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