Canard au miel et sauce soja

Servi avec du riz et des courgettes, ces aiguillettes de canard au miel, sauce soja et graines de sésame sont un délicieux déjeuner, très facile à réaliser.

 

Canard au miel et sauce soja

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes

Ingrédients

  • 12 aiguillettes de canard 
  • 280 g de riz 
  • 2 courgettes
  • 1 oignon jaune 
  • 8 c. à café de sauce soja   salée 
  • 4 c. à café de miel liquide 
  • 2 c. à café de graines de sésame

Instructions

  • Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson et réservez au chaud. 
  • Pendant ce temps, lavez puis coupez les courgettes dans le sens de la longueur puis en demi-lune. 

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