Dans cette recette légère et colorée, la célèbre truite aux amandes s’accompagne d’une crème de chou-fleur au St Môret® Léger et d’un taboulé toujours au chou-fleur.
Truite aux amandes, St Môret® Léger et déclinaison de chou-fleur
Une recette de Cyril Haberland, chef de L’Atelier à Périgueux
Temps de préparation : 1 h
Temps de cuisson : 40 minutes
Recette pour 4 personnes
Ingrédients
- 2 barquettes de St Môret® Léger 150 g
- 4 pavés de truite épais de 150 g désarêtés et sans peau
- 70 g d’amandes effilées
- 1 chou-fleur blanc
- 1 chou-fleur violet bio
- 1 citron jaune
- 2 c. à soupe d’huile d’avocat
- Fleur de sel et poivre du moulin
- Nettoyez le chou-fleur, coupez-le en morceaux et mettez-le à cuire pendant 20 min dans une grande quantité d’eau bouillante salée. Une fois le chou-fleur cuit, égouttez-le et mixez-le à l’aide d’un blinder, ajoutez une barquette de St Môret. Vous pouvez détendre la crème avec un peu d’eau de cuisson, si nécessaire.
- Grillez les amandes effilées dans un four chaud à 180°c pendant 5 min. Salez et poivrez les pavés de truite, recouvrez-les avec le St Môret® et ajoutez les amandes effilées. Déposez les pavés de truite dans un plat beurré au préalable et mettez-les dans un four chaud pendant 6 à 7 min suivant l’épaisseur.
- Pour préparer le taboulé de chou-fleur violet, nettoyez-le et rapez-le à l’aide d’une râpe, assaisonnez de jus de citron et d’huile d’avocat.
Astuce
Vous pouvez remplacer les amandes par n’importe quel autre fruit sec à coque concassé.