Saumon en salade de Haricots Tarbais

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Saumon en salade de Haricots Tarbais

Couverts 2 personnes
Temps de prรฉparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure 40 minutes

Ingrรฉdients

Ingrรฉdients

  • 2 pavรฉs de saumon
  • 400 g de Haricots Tarbais cuits au naturel
  • Une tasse de petites olives
  • 2 tomates ou une quinzaine de tomates cerise
  • 1 oignon rouge
  • Basilic
  • 1 gousse dโ€™ail
  • 280 g dโ€™artichauts marinรฉs
  • Sel poivre
  • Pour la cuisson du saumon : thym et filet de jus de citron

Instructions

  • La veille, faire tremper les Haricots Tarbais toute la nuit dans lโ€™eau froide.
  • Le lendemain matin, les รฉgoutter. Dans une casserole, verser de lโ€™eau froide et porter ร  รฉbullition.
  • Laisser cuire environ 1 heure ร  feu doux et saler ร  mi-cuisson.
  • Pour cela, prรฉchauffer le four ร  180ยฐ. Dรฉposer les pavรฉs de saumon dans de lโ€™aluminium. Assaisonner de thym frais et dโ€™un filet de jus de citron. Refermer le papier dโ€™aluminium et cuire au four ร  180ยฐ pendant 30 minutes.
  • Pendant la cuisson des pavรฉs de saumon couper les tomates cerise en deux. Dรฉcouper grossiรจrement vos artichauts prรฉalablement รฉgouttรฉs. Dans une poรชle, faire revenir lโ€™oignon avec un peu dโ€™huile dโ€™olive. Ajouter les Haricots Tarbais. Cuire 2 minutes puis ajouter le reste des ingrรฉdients. Laisser cuire environ 5 minutes et assaisonnez.
  • Servir les Haricots Tarbais dans une assiette et dรฉposer les pavรฉs de saumon dessus.

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