Salade de canard et grenade, sauce miel-grenade

Tirée de l’ouvrage « Persiana Easy », paru chez Hachette, cette recette de salade de canard et grenade à la sauce miel-grenade est une véritable gourmandise. Un savoureux plat complet, facile à réaliser.

Salade de canard et grenade, sauce miel-grenade

Niveau de difficulté : facile
Servings 2 personnes
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 1 heure

Ingrédients

  • 2 cuisses de canard (environ 460 g)
  • 3 beaux oignons nouveaux
  • 100 g de mesclun
  • 100 g de graines de grenade  (réservez le jus du sachet pour la vinaigrette)
  • 1 poignée de feuilles de menthe, roulées serré et finement tranchées
  • Flocons de sel de Maldon
  • Poivre noir fraîchement moulu

Pour la vinaigrette

  • 2 c. à soupe de mélasse de grenade
  • 2 c. à café de miel liquide
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Jus du sachet de graines de grenade

Instructions

  • Préchauffez le four à 190 °C (th. 6-7), 170 °C chaleur tournante. 
  • Couvrez une petite plaque de cuisson de papier sulfurisé et une assiette d’une double épaisseur de papier absorbant. Déposez les cuisses de canard sur la plaque, salez et poivrez la peau, puis enfournez pour 1 h.

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