Tarte fine de sardines au crémeux de chou-fleur

Nappé d’une crème de chou-fleur, cette tarte fine est garnie de sardines, de quelques fleurettes de chou-fleur et de tomates cerises. C’est un délicieux plat, parfait pour le soir à servir avec une belle salade verte.

Tarte fine de sardines au crémeux de chou-fleur

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 2 boîtes de sardines de Garde Connétable
  • 2 rouleaux de pâte feuilletée
  • 1 petit chou-fleur
  • 50 g de crème liquide
  • 1 dizaine de tomates cerises jaunes et rouges
  • ½ botte de persil plat
  • sel fin
  • poivre du moulin

Instructions

  • Dans une eau bouillante, bien salée, faites cuire la moitié du chou-fleur préalablement lavé à l'eau claire.
  • Etalez, sur la plaque du four, les pâtes feuilletées, en 4 fonds de tarte ronds. Piquez-les à l'aide d'une fourchette afin que le feuilletage ne développe pas trop pendant la cuisson.
  • Préchauffez le four à 180° (th 6).
  • Une fois que le chou-fleur est bien cuit. Passez-le à l'eau claire. Egouttez-le bien avant de le mixer au mixeur électrique en y incorporant la crème liquide. Remettez le tout dans une casserole à feu doux afin de sécher la purée de chou-fleur. Assaisonnez avec le sel et le poivre.
  • Une fois que la purée de chou-fleur aura pris de la consistance, étalez-en une fine couche, au centre des pâtes feuilletées. Disposez sur les tartes, les sardines égouttées, les tomates cerises, préalablement lavées et coupées en 2, quelques fleurs de chou-fleur cru et des feuilles de persil plat.
  • Arrosez d'un filet de l'huile des sardines et enfournez pendant 15 minutes.
    recette de Tarte fine de sardines

Notes

 © JC Karmann pour Connétable
Type de plat: Plat principal, Poisson
Cuisine: Française, Végétarienne

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