Tartare de veau au houmous léger
Niveau de difficulté : facile
Ingrédients
Pour la viande
- 400 g d'escalopes de veau
- 2 citrons verts
- 1 c. à café de moutarde
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 3 pincées de fleur de sel
- 5 tours de poivre du moulin
- ¼ botte de ciboulette
Pour la sauce
- 1 c. à soupe de tahini
- 200 g de pois chiches cuits
- 2 c. à café de cumin
- 2 gousses d’ail
- 2 citrons jaunes
- 10 cl de crème liquide 30% mg
- 2 c. à café d’huile de sésame
Pour la garniture
- 200 g de roquette
- 4 pincées de sel
Instructions
- De la viande : couper les escalopes de veau en petits cubes. Laver et ciseler la ciboulette. Dans un saladier, mélanger la viande, le zeste et le jus des citrons verts, l’huile d’olive, la moutarde et la coriandre. Assaisonner de fleur de sel et de poivre du moulin.
- De la sauce : éplucher et dégermer les gousses d’ail. Fouetter la crème fraîche jusqu’à obtenir une consistance de chantilly, réserver au frais. Mixer les pois chiches (en réserver une poignée pour le dressage), l’ail, le tahini, l’huile de sésame, le cumin, le zeste et le jus des citrons. Débarrasser dans un saladier puis incorporer délicatement la crème fouettée à l’aide d’une maryse. Saler, réserver.
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