Salade estivale à la longe de saumon

Servie avec une vinaigrette aigre-douce, cette salade estivale à la longe de saumon marie légumes verts, feta et poisson cru. C’est un délice.

 

Salade estivale à la longe de saumon

Niveau de difficulté : très facile
Servings 2 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes

Ingrédients

  • 160 g de longe de saumon Salma
  • 2 poignées de pousses d’épinards
  • 1 courgette
  • 150 g de petits pois écossés
  • 200 g d’asperges vertes
  • 40 g de feta
  • 1 citron jaune zesté
  • 1 c. à café de moutarde aigre-douce
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
  • 2 c. à soupe d’huile de tournesol
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Faire cuire les petits pois dans une casserole d’eau bouillante salée. Les égoutter.
  • Détailler la courgette sous forme de spaghettis ; les faire blanchir pendant 1 minute dans une casserole d’eau bouillante salée. Égoutter.

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