Salade de quinoa au melon, courgette et menthe

Pour un plat d’une très grande fraîcheur, voici une recette de salade de quinoa au melon, accompagnée de tomates cerises et de courgette crue, le tout parfumé de menthe fraîche.

Salade de quinoa au melon, courgette et menthe

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 20 min

Ingrédients

  • 1 gros melon de nos régions
  • 500 g de quinoa cuit
  • 8 tomates cerises
  • 1 courgette
  • 8 feuilles de menthe fraîche

Matériel

Instructions

  • Couper le melon en deux et retirer les graines à l'aide d'une cuillère. Réaliser des billes de melon à la cuillère parisienne. Réserver au frais. Rincer et essuyer les tomates cerise et retirer le pédoncule. Les couper en deux.
  • Laver la courgette et la couper en cubes. Rincer les feuilles de menthe et les ciseler finement.
  • Dans un grand saladier, déposer le quinoa. Ajouter les tomates, les cubes de courgette et les billes de melon. Parsemer de menthe ciselée. Mélanger tous les ingrédients.
  • Assaisonner la salade du jus d'un demi-citron et d'un trait d'huile d'olive. Saler et poivrer selon le goût.
    recette de Salade de quinoa au melon

Notes

Variante
Ajouter quelques cubes de feta pour une note crémeuse.
© Amélie Roche pour Interfel
Type de plat: Accompagnement, Entrée, Plat principal, Salade
Cuisine: Française

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