Colin façon puttanesca

Très facile à réaliser, ce colin façon puttanesca se prépare avec du poisson surgelé et une sauce tomate maison inspirée de la célèbre sauce du sud de l’Italie. C’est une délicieuse manière de cuisiner le poisson.

Colin façon puttanesca

Niveau de difficulté : très facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 6 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 4 filets de colin surgelés
  • 280 g de riz
  • 1 oignon jaune
  • 400 g de sauce tomate
  • 4 c. à café de crème liquide
  • 60 g d’olives noires dénoyautées
  • 2 gousses d’ail
  • 4 pincées d’origan séché
  • 4 c. à café de câpres
  • 4 c. à café d’huile d’olive

Instructions

  • Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. En fin de cuisson, égouttez-le et réservez au chaud.
  • Pendant ce temps, épluchez puis coupez les oignons en fines lamelles.
  • Hachez grossièrement les olives.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les oignons et l'ail râpé. Faites-les revenir 3 à 4 minutes, en mélangeant.
  • Ajoutez ensuite les câpres (optionnel), mélangez, puis versez la sauce tomate. Mélangez bien le tout et poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes, afin que la sauce épaississe.
  • Ajoutez l'origan, les olives et un petit fond d'eau. Mélangez et portez à frémissement. Ajoutez ensuite la crème fraîche et mélangez, jusqu'à obtenir une sauce homogène. Salez et poivrez.
  • Ajoutez les filets de colin surgelés. Nappez-les de sauce, couvrez et laissez cuire 6 minutes, sur feu doux.
  • Dans une assiette creuse, servez le riz avec le pavé de colin et sa sauce puttanesca. Ajoutez quelques feuilles de basilic, c'est prêt !
    recette de Colin façon puttanesca

Notes

© Jow

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