juillet 17, 2021

Brochettes de thon sauce piquante, faciles et rapides

Name: Brochettes de thon sauce piquante
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Ingredients: 2 belles tranches de thon; 2 courgettes; 1 jus de citron; 1 c. à café d’Oignon Première Saveur Ducros; 2 pincées de piment de Cayenne moulu; 3 c. à soupe d’huile d’olive

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Composez ces brochettes de thon aux courgettes, marinées dans une sauce piquante. Elles cuisent en 10 minutes à la plancha et se servent avec un riz basmati pour un déjeuner facile et savoureux.

Brochettes de thon sauce piquante

Niveau de difficulté : facile

Couverts personnes

Temps de préparation 10

Temps de cuisson 10

Temps de marinade 1

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