Bruschettas aux sardines marinade citron
Pleines de bons Omรฉga 3, ces bruschettas aux sardines marinade citron marient tomates cuites, Parmesan, olives et cรขpres pour un bon dรฎner familial ร savourer avec une belle salade verte.
Bruschettas aux sardines marinade citron
Niveau de difficultรฉย : trรจs facile
Instructions
- Prรฉchauffez le four ร 210ยฐC en mode grill.
- Disposez les tomates cerises dans un plat ร four et poivrez gรฉnรฉreusement lโensemble. Enfournez pendant 20/25 minutes.
- Pendant ce temps, rรฉalisez la tapenade verte aux sardines. Commencez par mixer les olives vertes, les cรขpres et deux gousses dโail.
- Dans un bol ร part, รฉmiettez les sardines (prรฉalablement รฉgouttรฉes) puis ajoutez la tapenade. Mรฉlangez le tout et assaisonnez selon votre goรปt.
- Passez vos tranches de pain au grille-pain, jusquโร ce quโelles obtiennent une jolie couleur dorรฉe. Utilisez la gousse dโail restante en la frottant lรฉgรจrement contre le pain, afin dโobtenir un subtil goรปt aillรฉ.
- A lโaide dโun รฉconome, rรฉalisez des copeaux de Parmesan.
- Sur chaque tranche de pain, รฉtalez la tapenade puis disposez les tomates cerises sur le dessus. Ajoutez les copeaux de parmesan et deux/trois feuilles de basilic.
Notes
ยฉ Pixel et Bรฉchamel pour Connรฉtable