Aubergines grillées aux herbes fraîches

Vous allez avoir envie de déjeuner en extérieur avec cette recette d’aubergines grillées aux herbes fraîches. Fondantes, elles accompagnent, avec délice, un poisson au four ou une viande grillée.

 

Aubergines grillées aux herbes fraîches

Niveau de difficulté : facile
Portions 5 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes

Ingrédients

  • 6 à 8 mini aubergines
  • 1 c. à café de sel
  • 3 branches de persil
  • 1 branche d’origan
  • 2 à 3 feuilles de sauge
  • 1 gousse d’ail
  • 3 à 4 branches de thym et de romarin
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  • Laver les aubergines, les tamponner pour les sécher et les couper en deux dans la longueur. Saler la tranche, couvrir et laisser sécher pendant 10 min. Éponger ensuite avec de l'essuie-tout.
  • Dans l'intervalle, effeuiller le persil et l'origan, les couper le plus fin possible avec la sauge et l'ail épluché. Mélanger les herbes aromatiques à l'huile d'olive.
  • Chauffer la poêle sur le feu. Badigeonner les tranches d'aubergines d'un peu d'huile aux herbes et les disposer côte à côte dans la poêle chaude du côté de la face sans peau. Ajouter le thym et le romarin, faites cuire les légumes dans la poêle env. 4 à 5 min. Retourner ensuite les aubergines et laisser cuire 3 à 4 min supplémentaires.
  • Retirer la poêle du feu, verser le reste d'huile aux herbes sur les aubergines, saler et poivrer le tout.
    recette Aubergines grillées aux herbes fraîches

Notes

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