
Makis et rouleaux de printemps aux pruneaux
Ingrรฉdients
Pour les makis
- 160 g de riz aฬ sushi
- 250 ml dโeau
- 1 c. aฬ s. de vinaigre de riz
- 1/2 avocat
- 2 Pruneaux dโAgen
- 1/2 carotte
- 2 feuilles dโalgues nori seฬcheฬes
Pour les rouleaux de printemps
- 4 feuilles de riz
- 50 g de vermicelles de riz
- 1 carotte
- 1/2 concombre
- des feuilles de menthe fraiฬche
- 4 Pruneaux dโAgen
- salade verte
Pour la salade de chou
- 1/4 de chou blanc
- 2 c. aฬ s. dโhuile de tournesol
- 1 c. aฬ s. de vinaigre de riz
- 1 c. aฬ s. de sauce soja
- 2 c. aฬ s. de sirop dโeฬrable
- graines de seฬsame
Pour la sauce
- 1 c. aฬ s. de beurre de cacahueฬtes
- 1 Pruneau dโAgen finement coupeฬ
- de la coriandre fraiฬche finement tailleฬe
- de lโeau
Instructions
- Faites cuire le riz aฬ sushi en premier pour quโil ai le temps de refroidir compleฬtement. Dans une casserole, versez 160 g de riz et 250 ml dโeau. Portez aฬ eฬbullition puis laissez aฬ feu doux le temps que le riz absorbe toute lโeau. (20 min environ). Hors du feu, ajoutez le vinaigre de riz. Reฬservez jusquโaฬ complet refroidissement.
- Faites la sauce. Meฬlangez tous les ingreฬdients ensemble en ajoutant lโeau petit aฬ petit jusquโaฬ obtenir une sauce onctueuse. Reฬservez au frais.
- Faites la salade de chou. Lavez puis coupez le chou en fines lamelles. Versez-le dans un saladier et ajoutez le reste des ingreฬdients (sauf les graines de seฬsame que vous ajouterez au dernier moment pour garder du croquant). Bien meฬlangez et reฬservez au frais.
- Faites cuire les vermicelles de riz en les plongeant dans de lโeau bouillante pendant 4 min, puis passez-les sous lโeau froide et eฬgouttez-les compleฬtement. Reฬservez.
- Deฬcoupez tous les leฬgumes. Carottes et concombres en baฬtonnets. Les pruneaux sont tailleฬs en lamelles pour les makis et sont juste coupeฬs en deux pour les rouleaux de printemps.
- Formez vos rouleaux de printemps. Plongez une feuille de riz dans de lโeau chaude puis placez-la sur un torchon propre. Deฬposez vos ingreฬdients : salade verte, vermicelles, feuilles de menthe, carottes, concombres et pruneaux. Enroulez le tout bien fermement. Renouvelez cette eฬtape jusquโaฬ eฬpuisement des ingreฬdients.
- Faites vos makis. Sur une natte en bambou preฬvue aฬ cet effet, deฬposez la feuille dโalgue, recouvrez de riz gluant en laissant de la place en haut et en bas de la feuille. Au plus bas, ajoutez vos ingreฬdients : avocat coupeฬ en lamelles, carottes en baฬtonnets et pruneaux coupeฬs en deux et leฬgeฬrement aplatis. Roulez votre makis et deฬcoupez en fin troncฬงons. Renouvelez jusquโaฬ eฬpuisement des ingreฬdients.
- Servez bien frais en trempant les rouleaux de printemps et les makis dans la sauce.