mai 25, 2022

Poke bowl de pintade marinée

Name: Poke bowl de pintade marinée
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Ingredients: 1 filet de pintade; 120 g de riz gluant; 15 g de gingembre; 1 c. à soupe de pâte de cacahuète; 1 c. à soupe de coriandre moulue; 10 cl de sauce soja; sel; poivre; ½ mangue; 1 carotte; 1 botte de coriandre fraîche; 10 g de cacahuètes; 2 quartiers de citron vert; 1 pincée de ciboulette; 1 pincée de graines de sésame

5.5K

Avec de la mangue et de la carotte, ce poke bowl de pintade marinée est un plat sain et plein de fraîcheur. Parfumé de coriandre fraîche, il s’accompagne de riz gluant et de cacahuètes pour la gourmandise.

Poke bowl de pintade marinée

Niveau de difficulté : facile

Couverts personnes

Temps de préparation 20

Temps de cuisson 15

Temps de marinade 1

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Notes

Type de plat: Plat principal, volaille

Cuisine: Française

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