Pilons de poulet au miel
Niveau de difficulté : facile
Ingrédients
- 8 pilons de poulet
- 1 c. à soupe de miel de sapin La Vie Claire
- 4 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
- 2 gousses d’ail
- 1 morceau de gingembre frais
- 3 c. à soupe de graines de sésame
- 2 c. à soupe de piment de Cayenne
- ciboulette fraîche
Matériel
- Retrouvez ici le matériel indispensable pour réussir vos recettes
Instructions
- Préchauffez votre four à à 160ºC, sur chaleur tournante.
- Dans une poêle, mettez les cuisses de poulet et laissez-les cuire lentement, à feu doux. Augmentez ensuite un peu le feu pendant 5 minutes et laissez-les dorer avec la graisse qu'elles vont libérer. Elles cuisent sans une goutte d'huile.
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