Epaule d’agneau roulée aux agrumes
Niveau de difficulté : facile
Ingrédients
- 1 épaule d’agneau désossée
- 1 pamplemousse
- 3 oranges
- 2 citrons verts
- 5 c. à soupe de sauce soja
- 5 c. à soupe de sirop d’érable
- sel
- poivre du moulin
Instructions
- Préchauffer le four à 180° C (Th. 6).
- Prélever les zestes du pamplemousse et d’une orange, les peler à vif avec une autre orange, les couper en gros morceaux, presser le jus de la dernière orange et des citrons.
- Etaler l’épaule d’agneau, disposer la moitié des morceaux d’agrumes au centre, la saler, la poivrer, la rouler et la ficeler, la disposer dans un plat et l’entourer du restes des agrumes, la parsemer des zestes, l’arroser de sauce soja et de sirop d’érable, la cuire 45 minutes au four en l’arrosant régulièrement pour la caraméliser. La laisser reposer quelques minutes avant de la couper en tranches épaisses .
- Servir l’épaule d’agneau nappée de sauce et accompagnée d’un écrasé de pommes de terre.
Notes
© Jean-François Mallet pour Interbev – La Viande.fr