Curry vert de tofu et patates douces

A savourer avec du riz basmati et de la coriandre, ce curry vert de tofu au lait de coco et patates douces est un savoureux plat végétarien, facile à réaliser.

 

Curry vert de tofu et patates douces

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • 300 g de brocoli
  • 300 g de tofu nature
  • 200 g de pois gourmands
  • 2 c. à café de pâte de curry vert
  • 2 patates douces
  • 200 ml de lait de coco cuisine Bonneterre
  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • sel
  • coriandre fraîche
  • quelques flocons de piment
  • riz basmati

Instructions

  • Découper le brocoli en fleurettes. Éplucher les patates douces et les couper en cubes. Couper en gros cubes le tofu.
  • Poêler à feu moyen les morceaux de tofu dans l’huile d’olive. Mélanger de temps en temps. Une fois tous les côtés dorés, placer dans une assiette sur du papier absorbant.

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