Rouleaux de printemps au kiwi, frais et vitaminés

Pour une entrée fraîche et vitaminée, voici une recette de rouleaux de printemps au kiwi, préparés avec des carottes, des radis et du chou-rouge et à savourer avec une sauce asiatique.

Rouleaux de printemps au kiwi de France

Niveau de difficulté : facile
Portions 12 rouleaux
Temps de préparation 1 heure
Temps de cuisson 5 minutes

Ingrédients

  • 12 feuilles de riz
  • 100 g de vermicelles de riz
  • 3 kiwis de France
  • 1 carotte râpée
  • 100 g de chou-rouge
  • 5 radis
  • quelques feuilles de menthe

Instructions

  • Cuire les vermicelles de riz quelques minutes dans de l’eau chaude. En fin de cuisson, les rincer à l’eau froide.
  • Préparer les ingrédients de la garniture : râper la carotte, émincer finement le chou rouge, éplucher et couper les kiwis de France en lamelles, puis laver et couper les radis en bâtonnets.
  • Humidifier une feuille de riz en la plongeant dans une assiette d'eau froide pendant environ 30 secondes. Celle-ci doit devenir molle. La poser immédiatement sur un torchon propre légèrement humide.
  • Placer de petites quantités de chaque ingrédient de la garniture au milieu de la feuille de riz en serrant le tout le plus possible. Déposer également une feuille de menthe et une tranche fine de kiwi en haut de la feuille de riz.
  • Replier la partie basse sur la garniture en serrant le plus possible. Puis, replier les deux cotés tout en serrant. Pour terminer, rouler la partie restante jusqu'au bout.
  • Une fois les rouleaux de printemps terminés, les déposer entre des feuilles de papier cuisson afin qu’ils ne se chevauchent pas au risque de se coller entre eux.
  • Déguster avec de la sauce soja ou aigre douce !
    recette de Rouleaux de printemps au kiwi

Notes

© Lucie Brisotto, healthyfood_creation pour le Kiwi de France

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