Soufflé à l’orange

Délicieusement flambé, le soufflé à l’orange compte parmi les recettes emblématiques de la cuisine française. Facile et peu coûteux, c’est un parfait dessert d’hiver.

Soufflé à l’orange

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 25 minutes

Ingrédients

  • 4 œufs
  • 1 orange
  • 50 g de tapioca
  • 50 g de cassonade
  • 20 cl de lait entier
  • 6 gouttes d’huile essentielle d’orange
  • Rhum ou Grand Marnier
  • 10 g de beurre pour les moules

Instructions

  • Laver et zester finement l’orange puis presser le jus. Verser le tout dans une casserole en ajoutant le sucre, le lait et le tapioca. Ajouter 6 gouttes d’huile essentielle d’orange et faire chauffer doucement à ébullition.
  • Laisser refroidir hors du feu.
  • Casser les œufs et séparer les blancs des jaunes. Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
  • Verser les jaunes dans la casserole en les fouettant vivement. Incorporer les blancs en les soulevant délicatement.
  • Préchauffer le four à 180°C.  Beurrer 4 à 6 moules à soufflé.
  • Verser la préparation et lisser avec une spatule. Saupoudrer un peu de sucre glace sur le dessus. Enfourner à mi-hauteur et laisser cuire 25 min environ.
  • Les servir aussitôt simplement ou flambés au rhum ou au grand Marnier.
    recette de Soufflé à l’orange

Notes

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