Wraps d’épinards, poivron, avocat et mangue
Niveau de difficulté : très facile
Ingrédients
- 4 tortillas de blé complet
- 80 g d’épinards frais
- 1 poivron rouge
- 1 avocat
- 1 mangue
- 4 c. à café de graines de sésame
- 4 c. à café de sauce soja Kikkoman Ponzu citronnée
Instructions
- Coupez le poivron, la mangue et l’avocat en lanières.
- Pour chaque portion, placez une poignée d’épinards, de fruit tranché et de légumes sur la tortilla. Saupoudrez une cuillère à café de graines de sésame et assaisonnez de sauce soja Ponzu. Roulez le tout et coupez en deux. Servez aussitôt.
Notes
© Kikkoman