Carottes rôties au yaourt, le plat complet et veggie

Avec du quinoa, ces carottes rôties avec du curry rouge sont servies avec une sauce au yaourt relevée de cébette et d’aromates. C’est un délicieux plat veggie.

 

Carottes rôties au yaourt

Niveau de difficulté : très facile
Servings 2 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes

Ingrédients

  • 10 petites carottes
  • 15 g de beurre
  • 1 filet d'huile
  • 2 c. à soupe de pâte de curry rouge
  • 1 pincée de sel
  • 200 g de quinoa
  • 400 g de yaourt
  • 1 gousse d'ail
  • 1 échalote
  • 1 citron
  • 1 cébette fraîche
  • 2 c. à café de mélange mix-salade (tomates séchées, échalotte, sésame…)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  • Dans une poêle, faire rôtir les carottes environ 20 mn avec un filet l'huile et le beurre, la pâte de curry rouge, saler à votre convenance.
  • Mettre le yaourt dans un bol, presser l’ail, râpez l’échalotte, ajouter le jus du citron, saler, poivrer et mélanger.

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