Salade de betterave aux graines de sésame, la recette pour les enfants

Mettez vos enfants en cuisine avec cette recette ultra simple de salade de betterave aux graines de sésame. Relevée de zestes d’oranges, elle est parfaite pour une entrée d’été.

Salade de betterave aux graines de sésame et zestes d’oranges

Niveau de difficulté : très facile
Portions 4
Temps de préparation 10 minutes

Ingrédients

  • 1 pincée de sel fin
  • 1 c. à café de graines de sésame
  • 2 c. à soupe d’huile de noisette
  • 1 orange
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 betteraves cuites

Instructions

  • Peler d'abord les betteraves. Couper les betteraves en fins bâtonnets. Dans le fond d'un saladier, verser le sel puis le vinaigre et enfin l'huile.
  • Râper les zestes d'orange (avec un zesteur ou une râpe classique de cuisine) et ajouter-les à la vinaigrette. Bien mélanger. 
  • Déposer les bâtonnets de betterave dans le saladier et mélanger le tout en prenant soin de ne pas les casser.
  • Décorer la salade de quelques graines de sésame.
    recette de Salade de betterave aux graines de sésame

Notes

© Philippe Dufour pour Interfel

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