Makis de maquereaux, la délicieuse recette du placard

Pour faire le plein d’oméga 3, de vitamines et d’acides gras essentiels sans avoir besoin de passer chez le poissonnier, voici des makis de maquereaux agrémentés de carotte, de sésame, de concombre et de pommes vertes. Savourez-les à l’apéritif ou pour un dîner avec une salade de chou.

Makis de maquereaux

Niveau de difficulté : facile
Portions 30 makis
Temps de préparation 1 h
Temps de cuisson 10 min

Ingrédients

  • 225 g de riz à sushis
  • 30 cl

    d’eau


  • 20 g de sucre blanc
  • 5 g de sel
  • 4 cl

    de vinaigre de riz


  • 4 feuilles

    de Nori


  • 2 boîtes de filets de maquereaux au naturel Phare d’Eckmühl
  • 1 petit

    concombre

  • 1 pomme

    granny smith


  • 1 petite carotte

Instructions

  • Rincer le riz à l’eau froide et l’égoutter. Dans une casserole à feu doux avec couvercle, porter l’eau et le riz à ébullition et laisser cuire jusqu’à absorption. Couper le feu et laisser reposer 10 min. Dans un bol mélanger le vinaigre de riz, le sucre et le sel. Verser le mélange dans le riz et homogénéiser délicatement. Laisser refroidir le riz jusqu’à ce qu’il soit tiède.
  • Couper le concombre et la pomme en bâtonnets. Déposer une feuille de Nori sur le tapis à makis. Etaler une couche de riz sur la feuille. Placer dans le sens de la largeur, une lamelle de concombre, une lamelle de pomme, et un demi-filet de Maquereaux au naturel Phare d’Eckmühl, bien serrer les ingrédients entre eux, et rouler la feuille de Nori pour former un boudin serré. Répéter l’opération pour toutes les feuilles de Nori.
  • Découper les rouleaux en tronçons de 2 cm. Peler la carotte et la couper en petits cubes. Servir les makis avec de la sauce soja, des graines de sésame, et de petits cubes de carotte crue en topping.
    recette de Makis de maquereaux

Notes

© Madamcadamia pour Phare d’Eckmühl
Type de plat: Apéritif, Plat principal
Cuisine: Française

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