Poke bowl de sardines, blé et légumes

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A réaliser avec des tomates cerises, en attendant la pleine saison de la tomate, ce poke bowl de sardines aux 4 graines bio s’accompagne de petits pois croquants et de perles de blé fondantes. C’est un déjeuner facile, rapide et ultra complet.
Poke bowl de sardines

Poke bowl de sardines aux 4 graines bio Connétable

Niveau de difficulté : facile
Couverts 2 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 5 minutes

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Notes

© Sophie François Mülhens pour Connétable

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