Suprêmes de pintade à la moutarde et à l’estragon

Cette recette facile, crémeuse et très savoureuse, de suprêmes de pintade à la moutarde et à l’estragon, se savoure en famille avec des pâtes fraîches ou du riz blanc.

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Suprêmes de pintade à la moutarde et à l’estragon

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes

Ingrédients

  • 4 suprêmes de pintade
  • 4 échalotes
  • 100 ml de vin blanc sec
  • 500 ml de bouillon
  • 200 ml de crème fraîche
  • 80 g de moutarde forte
  • 15 g d’estragon frais

Instructions

  • Dans une poêle, faire revenir les suprêmes de pintade avec un peu d’huile 5 min de chaque côté, à feu vif. Lorsqu’ils sont bien dorés, réduire le feu et couvrir. Laisser cuire environ 10 à 15 min selon leur épaisseur. Réserver au chaud.
  • Faire revenir les échalotes finement émincées jusqu’à ce qu’elles soient fondues et légèrement dorées. Verser le vin blanc et baisser le feu jusqu’à réduction du liquide. Verser ensuite le bouillon et laisser mijoter 5 à 10 min.

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  1. 5 stars
    Recette délicieuse et très facile à réaliser.

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