Marinade marocaine au citron et aux herbes
Niveau de difficulté : très facile
Ingrédients
Pour la marinade
- ¼ tasse d'huile d'olive
- ¼ tasse de coriandre fraîche finement hachée
- ¼ tasse de persil frais finement haché
- 1 c. à soupe de zestes de citron
- ¼ tasse de jus de citron
- 2 c. à café de cumin moulu
- 2 c. à café de coriandre moulue
- 2 c. à café de paprika
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre
- ¼ c. à café de flocons de piment rouge
Pour les brochettes de poulet
- 680 g de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 2,5 cm
- 2 poivrons rouges coupés en gros morceaux
- 1 oignon rouge coupé en gros morceaux
Instructions
- Mélangez l'huile, la coriandre, le persil, les zestes de citron, le jus de citron, le cumin, la coriandre, le paprika, l'ail, le sel, le poivre et les flocons de piment.
- Remplissez la boîte fraîcheur FoodSaver® avec le poulet et la marinade ; tournez la valve sur le mode marinade, connectez la machine sous vide FoodSaver® et appuyez sur le bouton marinade. Laissez la machine exécuter un cycle de 12 minutes pour imprégner le poulet de la marinade.