Tempura de gambas et chutney de kiwi, la recette vitaminée

Croustillante et légère cette recette vitaminée de tempura de gambas se déguste avec un chutney de kiwi et de poivrons. Servez-la en apéro ou en entrée pour mettre un peu de soleil dans l’hiver.

Tempura de gambas et chutney de kiwi Oscar

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 20 min
Temps de cuisson 10 min

Ingrédients

  • 20 gambas crues décortiquées
  • 80 g de farine
  • 20 g de Maïzena
  • ½ sachet de levure chimique
  • 10 cl d’eau pétillante glacée
  • 1 œuf
  • 1 L d’huile pour friture
  • sel
  • poivre
  • 3 kiwis Oscar®
  • ½ poivron rouge
  • 2 oignons nouveaux émincés
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 c. à soupe de miel
  • 1 c. à café de graines de moutarde
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive

Instructions

  • Peler les kiwis Oscar®,ôter les parties dures, les couper en cubes, les réserver. Couper le poivron en brunoise.
  • Chauffer l’huile dans une poêle. Dorer l’oignon, l’ail et le poivron. Saler et poivrer.
    Ajouter les graines de moutarde et de coriandre. Mélanger.
    Déglacer avec le vinaigre. Ajouter le miel, poursuivre la cuisson 2 minutes à feu doux.
  • Placer le tout dans un récipient, ajouter le kiwi Oscar® et mélanger. Réserver. Tamiser la levure, la Maïzena et la farine. Dans un saladier, fouetter l’œuf, ajouter l’eau glacée, verser les poudres tamisées. Mélanger énergiquement. Chauffer l’huile à 180°.
  • Tenir les gambas par la queue. Les enrober dans la pâte à tempura. Plonger les gambas deux par deux dans l’huile de friture. Les faire tourner dans l’huile à l’aide d’une fourchette. Cuire 1 minute. Disposer les gambas cuites sur un papier absorbant.
  • Déguster les gambas avec le chutney de kiwi.
    recette de Tempura de gambas et chutney de kiwi

Notes

© Patricia Kettenhofen pour Oscar Kiwi

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