
Parmentier de potimarron au haddock
Niveau de difficultรฉย : facile
Ingrรฉdients
- 500 g de chair de potimarron
- 400 g de haddock
- 200 g de champignons de Paris
- 1 bulbe de fenouil
- 1 branche dโaneth
- 1 L de lait
- 1 pincรฉe de sel
- 1 pincรฉe de poivre
- 1 c. ร soupe dโhuile dโolive
- 1 c. ร cafรฉ de graines de courge
Instructions
- Tailler le potimarron en cubes et รฉmincer grossiรจrement le fenouil.
- Les cuire environ 20 min ร l'eau salรฉe additionnรฉe de lait (50 cl) et parfumรฉe d'une branche d'aneth.
- Pendant ce temps, laver puis รฉmincer les champignons.
- Les faire sauter dans un fond d'huile d'olive environ 15 min. Saler, poivrer.
- Egoutter puis mixer le potimarron et le fenouil. Rรฉserver.
- Retirer la peau du haddock puis le cuire ร l'eau frissonnante non salรฉe, additionnรฉe de lait (50 cl) durant 10 min.
- Egoutter. Laisser tiรฉdir.
- Effeuiller le haddock cuit en pรฉtales.
- Poรชler rapidement ร sec (sans matiรจre grasse), les graines de courge.
- Montage des Parmentier : rรฉpartir dans chaque ramequin d'abord les pรฉtales de haddock, puis les champignons, la purรฉe potimarron et terminer par les graines de courge.
Notes
ยฉ Philippe Dufour pour Interfel
