Nems croustillants au chou-fleur

Ces nems croustillants au chou-fleur sont composés de purée de chou-fleur au parmesan roulée dans une feuille de brick. C’est un petit délice facile à savourer à l’apéritif.

Nems croustillants au chou-fleur

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 10 minutes

Ingrédients

  • 500 g de chou-fleur
  • 1 pincée de sel
  • 1 paquet de feuilles de brick
  • 80 g de Parmesan
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive

Instructions

  • Cuire le chou-fleur à la vapeur ou à l’eau.
  • Dans un grand bol, verser le chou-fleur cuit et l’écraser à la fourchette.
  • Ajouter le Parmesan râpé et bien mélanger.
  • Découper les feuilles de brick en deux par le milieu.
  • Déposer un peu de purée de chou-fleur au parmesan en long au centre de cette demi-feuille. Rouler la feuille de façon à obtenir un rouleau bien fermé.
  • Fabriquer des nems jusqu'à épuisement des ingrédients.
  • Ranger les nems dans un plat à gratin. Les badigeonner au pinceau d'un peu d'huile d'olive.
  • Faire dorer les nems au four environ 6 à 9 min (à 200°).
    recette de Nems croustillants au chou-fleur

Notes

© Philippe Dufour pour Interfel

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